Legs & booty

Haft strul med telefon och minnet på den så har inte kunnat lägga upp träningspassen här men nu kommer det rulla in allt eftersom. Så här såg i alla fall benpasset ut i söndags. Jag försöker variera passen så mycket som möjligt så jag inte kör samma sak hela tiden, som jag skrev tidigare så är det bra att chocka musklerna för det ger mycket bättre resultat än att köra samma sak hela tiden.

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *